Diego Farinacci on Instagram: "🔧 SNATCH: tutto parte dal set up. E se sbagli lì… hai già perso prima di tirare. Il problema della maggior parte dei crossfitter non è “tirare poco forte”. È che partono da una posizione che li mette automaticamente nelle condizioni di compensare: schiena che si spegne, bilanciere che scappa avanti, velocità zero dal pavimento. Il set up non è un dettaglio. È il software che dice al corpo come deve muoversi nei millisecondi successivi. Quando è sbagliato, puoi ave

Finanza | Economia | Crypto 💼 on Instagram: "Satoshi Nakamoto è il misterioso creatore di Bitcoin. Nel 2008 ha pubblicato il documento che spiegava come funzionerebbe una moneta digitale decentrata. Nel 2009 ha lanciato il software e ha minato il primo blocco di Bitcoin, noto come il “blocco genesi” calcola che abbia accumulato circa un milione di bitcoin all’inizio. Nel 2010 è scomparso senza lasciare traccia e nessuno sa se è una persona o un gruppo. La sua identità rimane uno dei più grandi