EL BARRIO YA TIENE NUEVO ÍDOLO 🥊🇲🇽 Juan Pérez, “El Güerito de Tepito”, creció en la Colonia Morelos sin papá y sin mamá… pero con un barrio entero respaldándolo. 💥 A los 10 años empezó a boxear para aprender a defenderse y hoy, con solo 16, ya apunta a lo más alto del boxeo mexicano. 👀 Más de 100 peleas amateur, pegada brutal y una inteligencia en el ring que sorprende para su edad. Su debut profesional encendió las alarmas de los promotores… y ahora va por mantener el invicto ante Iván Agu

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heartbreaking but won't give up 💔

Love and Death (1975) | Boris Wins the Duel With Mercy 😂🔫

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Olha isso… a mãe com 95 anos e a filha com 65 treinando juntas 🥹💪🏼 E sabe o que mais me chama atenção nisso? Não é estética. É independência. É qualidade de vida. É conseguir envelhecer com força, disposição e autonomia. Muita gente acha que ‘já passou da idade’ para começar a se cuidar… mas a verdade é que o seu corpo sempre responde quando você decide começar. Treino não é só sobre mudar o corpo por fora. É sobre conseguir subir uma escada sem dor, ter energia, preservar massa muscular, equ

A Graduation Speech Celebrating Devotion and Resilience