体考体50米跑满分教学 50米跑不满分，多半是你的起跑，摆臂，和冲刺错了，这三步核心技巧，不管是体测还体育中考，照着练就能提速#50米跑 #体测50米 #中考体育 #跑步教学
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3 weeks ago
douyin.com@教体育的杨先森
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